г. Челябинск,
ул. Свободы 2
ул. Свободы 2
Листайте вниз
Cквош-клуб «S2»
- В 2 раза интенсивнее нагрузка, чем в теннисе
- Чемпион по сжиганию калорий
- Доступен в любом возрасте
Сквош-клуб в Челябинске!
Что такое сквош?
Сквош — это новый динамический вид спорта, сочетание кардио тренировки и эмоциональной разгрузки. Для игры вам понадобится только мяч и ракетка. И ваша игра вам покажется эмоциональной, яркой, незабываемой и азартной
Сквош — интенсивная и активная игра, абсолютный чемпион по быстрому сжиганию калорий. Час сквоша обещает сжечь от 500 до 1500 ккал. По версии журнала «Forbes» сквош является самым здоровым видом спорта
Атмосфера
Наше сквош-клубное место заряжает на позитив, достижение высоких результатов, активность, движение, энергию. Это место спорта, бизнеса и зашкаливающего дофамина
Здоровье
Сквош в два раза энергозатратнее тенниса. Прекрасная кардионагрузка, интервальная тренировка. Способствует сжиганию от 500 до 1500 ккал в час. Развивает мышечную силу и гибкость. Тренирует координацию движений. Улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Общение
Сквош — это живое общение единомышленников. Это место, где вы можете завести новые знакомства, бизнес-общение, встретить близких по духу людей. Играя в сквош, вы не разделены сеткой со своим партнером, что позволяет вам общаться. Лучшее место для встречи с друзьями, коллегами, бизнес-партнерами
Ближайшие события
05 октября 2024 г
Чемпионат Челябинской области по сквошу. Мужчины и женщины.
Чемпионат Челябинской области по сквошу. Мужчины и женщины.
Клубный день
каждую среду и воскресенье с 17.00 до 20.00
Турниры
16 ноября 2024г
Чемпионат УРФО
по сквошу
Чемпионат УРФО
по сквошу
Клубный день для новичков с тренером каждый понедельник с 17.00 до 20.00
Семейный Клубный день
каждую субботу с 15.00 до 17.00
Почему люди
Выбирают нас
Преимущества
нашего клуба
Самый большой сквош клуб в Челябинске
4 профессиональных сквош корта, сертифицированы Федерацией Сквоша
Сквош-магазин
Расположение в центре города, в месте бизнеса и активности, на территории кластера «SVOBODA2»
Большая бесплатная парковка
Команда профессиональных тренеров
Разнообразные тренировочные программы
Турниры для новичков и профессионалов
При аренде корта ракетка и мяч бесплатно
Сквош-бар с полезными вкусностями
Выберите свое
направление
Персональные тренировки
01
Записаться
Персональные тренировки
01
Аренда корта
02
Записаться
Аренда корта
02
Записаться
Групповые взрослые тренировки
03
Групповые взрослые тренировки
03
04
Клубный день
Записаться
Клубный день
04
Вводный курс
05
Записаться
Вводный курс
05
Корпоративное мероприятие
06
Записаться
Корпоративное мероприятие
06
Детская школа
07
Записаться
07
Детская школа
Турниры
08
Записаться
08
Турниры
Тренировки в паре
09
Записаться
09
Тренировки в паре
В нашей команде работают только профессионалы
- Кудрякова ЮлияИнструктор4 место в Чемпионате мира по WELLNESS FITNESS 2018 года, категория - женский бодибилдинг (диплом призер чемпионата мира в 2018 году по бодибилдингу).
5 место в Чемпионате России 2018 год, категория - фитнесс бикини.
6 место Чемпионата «ЕВРАЗИЯ» 2018 год, категория - модельный фитнес/ фитнес бикини.
Красный пояс, аттестация 2017 год, Федерация прикладного айкидо «Сатори», удостоверение №147, дата вступления - 01 сентября 2017г.
Победитель 2017 года среди молодежи в г.Челябинск по военной тактике (страйкбол), диплом и медаль победителя по военной тактике (страйкбол).
Инструктор по сквошу, фитнес-тренер. - Любимова НатальяИнструкторИнструктор по сквошу. Взрослые и детские тренировки: персональные, а также групповые.
Тренерский стаж с 2023 года.
Прошла обучение у тренеров: Дарьи Христолюбовой (обладательница Кубка Свердловской области 2020г., бронзовый призёр Кубка России); Николая Речицкого (Санкт-Петербург) - тренер юниоров команды Gorky!; Никиты Сон (Москва) - Курсы World Squash Federation (WSF level 1) - Соловьева ЯнаИнструкторПобедитель и призёр Всероссийских турниров по теннису. В теннисе более 35 лет.
Тренировочный процесс: с 6 лет тренировалась в г.Челябинск ДЮСШ-6 им.Б.Б. Маниона, профессиональная подготовка более 10 лет.
В настоящее время участник и победитель любительских соревнований по теннису.
Образование: высшее педагогическое, Челябинский Государственный педагогический университет-2005.
Президентская программа подготовки управленческих кадров- 2016.
Повышение квалификации СКВОШ:
• Тренинги на базе Федерации сквоша Свердловской области, г.Екатеринбург 2022.
• Персональные тренинги и повышение квалификации в крупнейшем в России Сквош клубе, г.Санкт-Петербург 2022. - Амирова ПериИнструкторИнструктор по сквошу. Взрослые и детские тренировки: персональные, а также групповые.
Тренерский стаж с 2022 года.
Прошла обучение у тренеров: Дарьи Христолюбовой (обладательница Кубка Свердловской области 2020г., бронзовый призёр Кубка России); Николая Речицкого (Санкт-Петербург) - тренер юниоров команды Gorky!; Никиты Сон (Москва) - Курсы World Squash Federation (WSF level 1) - Козловский АлексейИнструктор 1й категорииИгрок в сквош с 2005г.
Победитель командного турнира по сквошу города Челябинска в 2006г.
Участник турниров в Санкт-Петербурге и Екатеринбурге в 2015г.
Победитель Открытого Кубка Челябинской области по сквошу 2023г.
Победитель Чемпионата Челябинской области 2023г. - Лоскутов АлексейИнструкторОпыт инструктора по сквошу с 2017 года.
Более 5 лет участник соревнований по сквошу г.Екатеринбург.
Победитель турнира по сквошу 2020 года г.Челябинск
Двукратный победитель (2021 год, 2022 год) Laserun г.Челябинск в номинации 40+
Организатор турниров по сквошу 2020-2021 годы. - Хребтов ЕгорИнструкторИнструктор по игре в сквош. Стаж игры 15 лет.
Тарифы и цены
Персональный тренинг
Инструктор (тренер)
1200₽
с 9:00 до 17:00
будни
будни
1400₽
Цены актуальные
с 17:00 до 22:00 будни
1800₽
Цены актуальные
выходной день
1600₽
Цены актуальные
Персональный тренинг для ребенка
Инструктор (тренер)
1200₽
с 9:00 до 17:00
будни
будни
1400₽
Цены актуальные
с 17:00 до 22:00 будни
1800₽
Цены актуальные
выходной день
1600₽
Цены актуальные
Спецпредложение!
3 часа за 1200₽
Каждое воскресенье с 17:00 до 20:00, каждую среду с 17:00 до 20:00
Сквош магазин
Ракетка
Один из важных и необходимых элементов инвентаря для игры в сквош. Самый лучший спопоб понять, подходит ли для вас ракетка, попробовать ее в игре на корте
Мяч для сквоша
Это специальный предмет сферической формы, используемый для игры в сквош, изготовленный их двух склеенных вместе резиновых деталей
Намотка
Намотка гарантирует оптимальный комфорт во время игры. Ракетка с намоткой хорошо фиксируется в руке за счет «липкости» и плотного прилегания к коже
Струны
Сквош — активная игра, и струны ракетки во время игры в сквош изнашиваются. Перетягивайте струны, как только почувствовали, что натяжение ослабло
Чехлы для ракеток
Для удобства хранения ракеток
Часто задаваемые вопросы
Удобную спортивную форму (футболка, шорты/легинсы), Кроссовки без черных элементов, воду в бутылке, полотенце, резинку для волос, ракетку и мяч - не обязательно, мы выдаем
В первую очередь, обувь должна быть чистая и предназначенная для зала/корта
На подошве не должно быть черных элементов, так как они оставляют следы, которые убираются только шлифовкой паркета. Важно, чтобы обувь не красилась (non-marking), так как красящие элементы могут навредить покрытию корта. Стопа должна плотно фиксироваться в кроссовке.
На подошве не должно быть черных элементов, так как они оставляют следы, которые убираются только шлифовкой паркета. Важно, чтобы обувь не красилась (non-marking), так как красящие элементы могут навредить покрытию корта. Стопа должна плотно фиксироваться в кроссовке.
На территории сквош клуба «S2» располагается большая бесплатная парковка.
В самом центре города. В месте активности и бизнеса. На территории креативного пространства «SVOBODA2».
Вы заезжаете на территорию креативного пространства «SVOBODA2». На шлагбауме сообщите, что вы в сквош клуб. После шлагбаума сразу поворачивайте направо. Перед собой увидите большую парковку и напротив парковки сквош клуб.
Сквош считается самым здоровым видом спорта. В сквош могут играть все желающие. Особой физической подготовки не надо.
На первом занятии вы будете знакомиться со сквошем. С его энергетикой и драйвом.
Тренер объяснит вам правила игры и перемещения по корту во время игры в сквош, покажет, как правильно держать ракетку и выполнять удар. Узнав эти техники и освоив их, вы сможете играть самостоятельно уже после трех тренировок.
Тренер объяснит вам правила игры и перемещения по корту во время игры в сквош, покажет, как правильно держать ракетку и выполнять удар. Узнав эти техники и освоив их, вы сможете играть самостоятельно уже после трех тренировок.
Контакты
Телефон
Почта
г. Челябинск, ул. Свободы 2
Время работы:
Пн-Пт 9:00 - 22:00
Сб-Вс 9:00 - 22:00
Пн-Пт 9:00 - 22:00
Сб-Вс 9:00 - 22:00
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
